24
Apr

Treningsglede: Nyheter hos Get Inspired

Hei hopp! Jeg kom nesten nettopp hjem fra en ren styrkeøkt med Alexander, setter stor pris på den ene timen vi har sammen en gang i uken, godt å få kjørt gjennom hele kroppen, spagettiarmer, svai rygg og hele pakka :-) Har trent i mine nye tights fra Kari Traa i dag, vi snakker sommerfulgmania, jeg synes hun har så mye fint!

Tights Kari Traa / Jakke Kari Traa / Singlet Kari Traa / Sko Asics 

Kjørte en kombinasjon av både lilla og rosa, og det er ikke feil! Kjør på med farger, jenter, det er bare fint og sprer så mye glede. Husker jeg så en jente med gul topp, lilla trenings-bh og rosa treningstights for en stund tilbake, og jeg ble et eneste stort glis av å bare se på henne. Farger er gull på trening, og nye treningsklær er i tillegg en stor motivasjon i seg selv, er du ikke enig? Her er et lite sammendrag av mine favoritter blant nyhetene hos Get Inspired:

Blå topp Kari Traa / Lilla shorts Kari Traa / Treningsbh Craft / Shorts Casall / Blå tee Kari Traa / Gul bag Casall / Joggesko Asics / Grønn treningsbh Casall / Rosa topp Kari Traa 

Bestiller du for over 500,- i dag med kodeordet TRENINGSGLEDE, får du med en selvbruningskrem på kjøpet.

annonse 

Get Inspired har fri frakt, leverer lynraskt og har selvsagt ingen toll på varene. Norges fresheste nettbutikk med treningsklær for sporty jenter, rett og slett :-)

Ps. Jeg trenger hjelp til å velge ut en kjole, sjekk ut de fire det står mellom her og fortell meg hvilken du liker best (på facebook, ikke her), så blir jeg glad ♥

24
Apr

Oppskrift-onsdag: Jordbærsalat

Starter dagen med oppskrift-onsdag denne gangen, så kan dere handle inn til middag etter jobb dersom dere ikke vet hva dere skal spise ennå :-) Synes salater er et deilig og kjapt alternativ, spesielt når vi går mot varmere tider. Jordbær minner meg så om sommer og er noe jeg gjerne kunne spist hver eneste dag, så hvorfor ikke putte det i en salat og få litt av alt? Jordbær og fisk passer som hånd i hanske, så disse smakene var utrolig gode sammen.

Til 2 personer: ♥ 4 laksefileter uten skinn og bein ♥ salt og pepper ♥ 2 kurver jordbær ♥ 1 bunt asparges ♥ 2 avokado ♥ bladspinat ♥ ristede pinjekjerner

Slik gjør du: Forvarm ovnen til 180 grader. Salt og pepre laksefiletene og legg dem i en ildfast form. Når ovnen er varm, setter du laksen inn og lar den stå i 10-12 minutter. Ta den ut og la den bli kald. Kok opp en stor kjele med lettsaltet vann. Knekk av aspargesen nederst der hvor stilken er svakest, og bruk en ostehøvel for å skrelle den nederste delen. Når vannet fosskoker slipper du aspargesen ned i vannet i ca. 1 minutt, så er de ferdige. Ikke kok dem noe mer, med mindre du foretrekker dvaske grønnsaker. Aspargesen skal også avkjøles / bli kald.

Skjær opp bladspinat, avocado og jordbær. Ha alt i en bolle eller utover et langt fat og legg kalde laksebiter over. Dryss pinjekjerner på toppen, de smaker best om de er ristet. Får du ikke kjøpt ferdig ristet, rister du dem bare litt selv i tørr og varm panne.

På toppen av salaten legger du noen asparges, del gjerne en og en i to, det ser lekkert ut. Jeg delte tre i to og kuttet opp resten i passe store biter som jeg blandet i resten av salaten. Ved siden av serverer du rett og slett seterrømme. Seterrømme, laks og jordbær? Det kan nesten ikke smake mer sommer! Så utrolig godt ♥ Jeg håper det smaker! Ha en nydelig onsdag ♥

23
Apr

Summer can’t wait

Pumps og veske Aldo / Skjørt Urban Outfitters / Tee Zara / Skinnjakke IRO my-wardrobe.com (utsolgt) / Solbriller BikBok 

Jeg klarte ikke å vente, i dag måtte strømpebuksene pakkes langt bak i undertøysskuffen. Litt småkaldt ettersom vinden var helt sinnsyk, men ellers gikk det faktisk veldig greit. Jeg har pyntet meg litt for mannen, så da ble det å teste ut det nyeste på skofronten. Kjenner på meg at disse pumpsene kommer til å bli flittig brukt i sommer, så mange fine farger :-)

Vi skal starte på middagen nå, sent ala herr & fru Eriksen. . I know. Men jeg har planlagt jordbærsalat, og den er verdt å vente på! Oppskriften deler jeg i morgen.

Håper dagen deres har vært fin ♥

23
Apr

30 Days Challenge: Day 2

♥ Jeg synger alltid når jeg er hjemme alene eller når jeg kjører bil. HØYT.

♥ Jeg er med i styret til Kostreform. Det stemmer, og det er jeg veldig stolt av. Lars-Kristian og jeg ble valgt inn på landsmøte for noen uker siden. Kostreform for bedre helse er en uavhengig helsepolitisk organisasjon, som har som mål å aktivt fremme folkehelsen og forebygge sykdom. Dette er utrolig spennende, og jeg gleder meg til å ta fatt på arbeidet sammen med alle de dyktige menneskene som jobber i organisasjonen.

♥ Jeg irriterer meg grønn, gul, blå og kanskje hele fargespekteret over folk som ikke klarer å legge ned dolokket etter seg når de har vært på do. Og nå snakker jeg ikke om doringen, men altså om selve lokket. Irritere er kanskje et sterkt ord, ettersom jeg vet det er mange som ikke gjør dette, men jeg forstår det rett og slett ikke. Ja, forstår er et mye bedre ord. Jeg blir gal. Jeg tror noen har installert en automatisk refleks i hjernen min ved fødsel, for jeg legger det alltid ned. Og da mener jeg alltid. Hei, det blir jo som å skru korken på flaska?

♥ Jeg har superklint med andre jenter. Jeg var veeldig full.

♥ Jeg tisser minst én gang i løpet av natten, dette har jeg gjort så lenge jeg kan huske.

♥ Ref. punktet over: Jeg sover altså aldri, eller svært sjelden, hele natten gjennom.

♥ Jeg er SVAK for Mariekjeks og skulle gjerne spist dette hver dag, men siden disse er proppet med både sukker og mel, har jeg faktisk funnet en erstatter med bare 3 gram sukker per pakke. Disse fant jeg på iherb.com og de kan funke fint som snacks innimellom. Litt for høyt karboinnhold er det kanskje for noen, men det er uansett langt bedre enn originalen. Og de er kjempegode! Finnes her

♥ Jeg var født med knute på stemmebåndet, det vil si at jeg hadde den groveste røsten EVER som barn. I følge mamma var stemmen min så hes at folk snudde seg etter meg på gaten – haha :-) Jeg har hørt det på film, og det er egentlig ganske kult. Jeg gikk til logoped for dette, men det hjalp ingenting. Var også til en del utredning på grunn av “sangerknuten” min, som blant annet inkluderte slange gjennom nesen og ned i halsen for å kikke på vidunderet, samt å ligge i narkose, eller koma, som Elise alltid trodde at jeg hadde ligget i. Uff. Uansett, sangerknuten er borte nå, jeg vokste den av meg da jeg var rundt 12-13 år :-) Kanskje jeg skal si dessverre? Det hadde jo vært helt rått med en superhes stemme fortsatt.

♥ Jeg snakker med mamma MINST én gang om dagen. Går det en dag uten, føler vi begge at noe er galt.

♥ Jeg klarer ikke å tisse foran andre. Virkelig klarer det ikke. Vi jenter er jo fæle til å gå på toalettet sammen i fylla, og jeg er alltid med, men opp gjennom årene lot jeg faktisk bare som, så ingen skulle spørre. Det er ikke nakenhet jeg har et problem med, jeg bare får ikke ut en eneste dråpe, samme hvor tissetrengt jeg er.

23
Apr

Today’s Workout

Nå fikk jeg nettopp tekstmelding av Lars-Kristian om at han er trygt på bakken igjen, så da kan jeg puste lettet ut. For jeg har faktisk nesten holdt pusten siden flyet hans gikk fra Alta ved halv åtte-tiden, blir alltid så utolig når han skal ut og fly, og det verste er at han har blitt like redd, om ikke mer redd, enn meg med tiden. Og nå kjenner jeg virkelig at sesongen er i gang, for fredag skal han jammen avgårde igjen. Uff. Men sånn er det, og det går som regel bra. Det gjelder bare å tenke positivt ♥ Ellers var jeg var oppe i seks-tiden i dag, så jeg har allerede spist frokost, luftet hunder, løpt og trent styrke og pakket koffertene mine, og nå skal alt bæres ut i bilen før jeg er klar for hjemreise.

Dagens etter trenings-mat:

Skal bli så godt å se huset igjen, og ikke minst mannen! Selv om han kom på hytta sent på lørdag og reiste tidlig, tidlig i går, kjennes det så mye lenger siden, så jeg gleder meg så til i kveld :-)

Ha en deilig tirsdag, dere! Håper solen skinner ♥

22
Apr

30 Days Challenge

Neida, dette handler verken om en trenings-challenge eller en ikke spise godteri-challenge, men rett og slett en challenge for bloggere som går over 30 dager, hvor du skal ta for deg ett punkt på listen hver dag i riktig rekkefølge. I 30 dager. En av leserne mine gjorde meg oppmerksom på at vakre Ida har startet med dette etter tips fra en av sine lesere, og lurte på om ikke jeg kunne slenge meg på. Nå har jeg fulgt challengen på Ida sin blogg siden hun startet for 6 dager siden, og funnet ut at jeg synes det er ganske interessant lesning og lett underholdning, så da kjører jeg på jeg også :-) Dersom du har blogg, må du gjerne joine! Her er listen:

♥  day 1:  Ditt siste innkjøp
♥  day 2: 10 fakta ingen vet om deg
♥  day 3: Noe eller noen du savner
♥  day 4: Dine 3 yndlingssanger akkurat nå
♥  day 5: En sang som får deg til å gråte
♥  day 6: En ting du aldri kommer til å gjøre
♥  day 7: Favorittmaten din
♥  day 8: Et 3 år gammelt bilde av deg
♥  day 9: Smykkene dine
♥  day 10: Et bilde av deg selv tatt i dag
♥  day 11: Et bilde av håndskriften din
♥  day 12: Mobilen din
♥  day 13: 5 ting du ønsker deg
♥  day 14: Noe du er redd for
♥  day 15: Rommet ditt
♥  day 16: En sang du er skikkelig lei av
♥  day 17: 10 personer/gjenstander du ville tatt med på en øde øy
♥  day 18: Et bilde av deg selv som barn
♥  day 19: Innholdet i vesken din
♥  day 20: Parfymen du bruker
♥  day 21: Din verste uvane
♥  day 22: Dine 5 yndlingsvesker
♥  day 23: Nattbordet ditt
♥  day 24: Et bilde av deg med en gang du har våknet
♥  day 26: Favorittproduktet ditt akkurat nå
♥  day 27: En sang som beskriver hvordan du føler deg i dag
♥  day 28: En vits/sketsj du syns er morsom
♥  day 29: En kjendis du ligner på
♥  day 30: Den rareste tingen du har

Starter allerede i dag med mitt siste innkjøp. Jeg kom nettopp hjem fra Torvbyen i Fredrikstad med mamma, og derfra fikk et nytt sett undertøy bli med meg. Og en kjempefin neongrønn bikini!

Begge deler fant jeg hos H&M.

22
Apr

Tunevannet

God ettermiddag, vakre skapninger ♥ Nå kom jeg nettopp hjem fra en times gåtur sammen med mamma og hundvofsene, for ja, det stemmer, jeg blir jo i Sarpsborg til i morgen tidlig :-) Det blåser kraftig i dag, men frisk luft gjør så godt, og jeg har blitt så glad i å gå tur ved siden av annen trim om dagen.

Vi endte opp med å gå rundt og ved Tunevannet, som virkelig rippet opp i mange minner, husker blant annet skrubbsår på knærne da vi løp nedover til vannet etter å ha kjøpt is i kiosken på en varm sommerdag, gleden og spenningen vi fikk av å vise frem en ny bikini sammen med venninnegjengen mens vi solet oss, sykkelen i gresset, rødmussete kinn og flørting med guttene på håndklærne ved siden av, årets første bad som rødruss og flere timer med sanking av arter til biologieksamen *hehe*

Nå skal jeg og mamma lage oss en god kopp te, hun har kjøpt inn vaniljesoya til ære for meg, så den skal utnyttes. Etter det skal vi starte med middagen, og så går vel dagen av seg selv. Håper dere har det fint, ikke glem budskapet i forrige post ♥

22
Apr

Du er vakrere enn du tror

Hei fininger og god mandag til alle ♥ Denne uken har jeg lyst til å starte med et viktig budskap: Du er vakrere enn du selv tror. Jeg kom over en video i går som virkelig rørte meg, så denne har jeg så lyst til å dele med dere. Visste du at bare fire prosent av alle kvinner i verden ser på seg selv som vakre? Fire prosent! Det er så godt som ingen, og det er så utrolig trist. Vi kvinner er vår egen verste fiende og kritiker når det kommer til eget utseende og skjønnhet, og denne filmen som er laget av Dove belyser dette på en så utrolig fin og rørende måte, hvordan vi kvinner ser vår egen skjønnhet i motsetning til hva andre ser.

Vi bruker for mye tid på å finne feil ved oss selv, analysere, tenke og sammenligne, men vi burde bli flinkere til å verdsette de tingene ved oss selv som vi faktisk liker. De tingene vi allerede har. Har du fin midje? Fremhev den! Har du fine øyne? Vis dem frem! Er du fornøyd med håret ditt? Slå det ut og vis det! Ikke sammenligne deg med noen andre enn deg selv. Du har din egen, unike skjønnet, og det må du aldri glemme. Ikke glem at du er vakrere enn du tror, og ikke glem at det finnes viktigere ting i verden enn utseende og skjønnhet. For selv om det kan virke både klisjé og oppbrukt: Skjønnhet kommer faktisk innenfra, og med utstråling, selvsikkerhet og godhet vil du fremstå som den vakreste av dem alle ♥

Ønsker dere en kjempefin mandag og en knallstart på uken!

21
Apr

Inspirasjon bryllupsgjest: Luksus og budsjett

Har drømt meg litt bort i kveld og funnet to perfekte antrekk for deg som er bryllupsgjest i sommer. Antrekk nummer 1 har en samlet prislapp som mest sannsynlig er litt for stiv for de fleste, men det er lov å drømme. Antrekk nummer to er prisvennlig og kan brukes i mange andre sammenhenger enn bare bryllup. Håper du kan finne litt inspirasjon :-)

Luksus: Kjole Catherine Deane / Sandaler Sam Edelman / Clutch Anya Hindmarch / Øredobber Ippolita Budsjett: Kjole Fount / Pumps Chalki / Clutch American Apparel / Øredobber NLY (adlinks) 

Hvilket likte du best?

21
Apr

Siden sist @fotballfrue

Her kommer et bildedryss fra det siste på instagram :-)

1. Fine, nye capsen min fra BikBok Arkaden 2. Fant denne BabyBorn-annonsen i et blad, og oh my God! Vi snakker minner. Elise og jeg hadde med hver vår på skolen hver eneste dag og lekte med dem hver dag i flere år. Min het Eline og Elise sin het Tonje ♥ 3. Brødmat til middag, så mye snask! Nam! 4. Fedon Lindberg sine cookies in the making. 5. På lørdagstur forrige uke, nydelige kirken i Siljan hvor Siri og Kristoffer snart skal gi hverandre sitt ja. 6. Morgentåken har vært EKSTREM denne uken! Håper den byttes ut med morgesol veldig snart. 

7. Fullstendig hektet på Modern Family. Finnes på norske Netflix. 8. Kokosvann! Ganske godt, men litt for dyrt. 50 kroner på helsekosten. 9. Nydeligste smykket fra Anton Heunis. 10. På spa torsdag. Fred & ro. Frukt & te. Nydelig. 11. Torsdagens fottøy fra Aldo. Kjørte maritim stil på Hankø :-) 12. Meg i den nye bikinien min. Jeg er ikke så markert hver dag, altså. Jeg har jo oppblåste dager som alle andre. . uheldigvis? Og her hadde jeg også fått massasje, da blir man kanskje litt dehydrert. Men jeg synes magemuskler er fint og bikinien er jo til å dø for. Bare 2 uker til Rhodos nå! 

13. Nyyydelig utsikt fra hytta lørdag morgen. 14. Lammecarré. YUM! 15. Rosévin i solen. Selvfølgelig :-) 

Ah, deilig bildespill å se tilbake på, de siste ukene har vært veldig fine. Nå har jeg planer om litt kveldstrening mens pappa og Lassemann ser på Sogndal – Sarpsborg. Kjenner bare at en kraftig hodepine er på vei, som jeg håper slipper taket veldig fort, er livredd for at det ikke vil skje, ettersom jeg begynner å bli uggen. Vil nødig hoppe over løpeøkten min i dag, men fortsetter dette må jeg nesten avlyse *krysser-fingrene-og-tar-meg-en-paracet*

Ha en nydelig søndag! I morgen er det nye muligheter ♥