31
Jul

status: sand overalt

Hei til torsdag! Jeg startet dagen med en løpeøkt, intervaller nok en gang, 5 kilometer totalt – sjekk instagram for video *hehe* Lurer fælt på en økt nummer to senere i dag, må få presset inn litt styrke også, det er altfor lenge siden sist, men vi får se hvordan tiden strekker til. Jeg skal i hvert fal lade opp i dag og i morgen, og i helgen, for vet dere hva? På tirsdag får jeg dansepartneren min for høsten, og da starter eventyret. Fy søren! JEG ER SÅ SPENT! Hvem tror dere jeg skal danse med? 

IMG_4939

___________________________________________________________________________________________________________

Her er det sand mellom fingre og tær i dag, men heldigvis ikke noe som går inn i munnen. Enn så lenge. Jeg nyter hverdagene med det lille mirakelet vårt, savner henne så fælt når jeg ikke er sammen med henne hele dagen, så jeg jobber med psyken for en utfordrende høst. Hun kommer til å være med meg nesten hver dag, så det blir heldigvis ikke mange lange dager uten. Men likevel. Det blir rart. Nå kiler det i magen for morgendagen på både mor og datter tror jeg, Lars-Kristian kommer endelig til oss! 

IMG_4894

Jeg får komme meg ned på stranden igjen, og når hun sovner skal jeg jakte etter antrekk for høstlanseringen til TV2 :-) Sees etterpå! 

30
Jul

that dress

Nå begynner jeg å bli så lei av denne kjolen, haha! Den måtte på igjen i dag for noen restopptak som egentlig skulle gå unna på noen timer, men som strakte seg til det dobbelte av planlagt, så da er det godt å ha det gøy på jobb! 

___________________________________________________________________________________________________________

some pictures from my day at work

IMG_4814

IMG_4839

- hahahahaha - 

IMG_4863

kjole

IMG_4833

IMG_4878

___________________________________________________________________________________________________________

Jeg knekker seriøst sammen av Espen! Så mangler jeg noen snaps på fine Karn, men hun måtte løpe litt før jeg rakk å finne frem kameraet for å rekke et fly til København – heldiggrisen!

Jeg kom nesten nettopp tilbake, har savnet lille så fælt i dag at jeg nesten slo hjul da hun strakte armene til meg! Vi har lekt og kost oss, og hun fant sengen litt for sent, men det er lov innimellom! Nå skal jeg få i meg litt middag, måtte droppe løpeøkten, så jeg må få meg en god natt med søvn og lade opp til noen mil i morgen :-) Sees da, sov godt så lenge 

30
Jul

Oslo dag 2

IMG_4532

IMG_4574

IMG_4609

IMG_4801

IMG_4769

IMG_4599

IMG_4781

IMG_4796

IMG_4544

IMG_4810.jpg

(annonselenker) kjole for love and lemons / sandaler mango / klokke daniel wellington / armbånd h&m / ringer h&m / solbriller rayban / veske michael kors 

___________________________________________________________________________________________________________

God morgen! Jeg skal snart sette kursen mot hovedstaden igjen, gleder meg til nok en opptaksdag. Etter gårsdagen møtte jeg Lars-Kristian i byen, han hadde med litt ekstra klær til meg ettersom jeg blir her ut uken, og så fikk vi tatt disse bildene. Å, jeg savner han så fælt og gleder meg til helgen når vi skal være sammen igjen Jeg ville bare ønske dere en fin dag, følg gjerne med påå instagram eller facebook fanpahe i løpet av dagen, så skrives vi her når jeg er tilbake i kveld :-) 

- ♥ - 

29
Jul

ballen ruller

2

IMG_4397

3

___________________________________________________________________________________________________________

Over er noen bilder fra dagens promoinnspilling, og den vil snart rulle og gå på både tv2 og tv2 bliss, jeg er så spent! Si ifra når dere ser den :-) Det Nye-jenta vil starte 18. august klokken 21, så jeg håper det er mange som vil følge med da, jeg tror denne sesongen kommer til å bli dødsbra! Jeg storkoser meg i selskap med Karn og Espen, så fine folk! Nesten synd det ikke er flere castingrunder igjen, for det var så spennende, men samtidig sitter vi igjen med så mange flotte jenter. 

Mamma og pappa har vært mormor og morfar i dag, så jeg har kost med Nelia og bare ligget i sengen med henne, lekt og ammet siden jeg kom tilbake. Har savnet henne sånn! 

Ha en fin kveld, dere! Vi sees i morgen 

29
Jul

siden sist @fotballfrue

God morgen! Gårsdagen forsvant til familiekos, trilleturer med lille N og joggeturer med den spreke mamma’n min! Håper virkelig jeg er i like god form når jeg er over 50, makan til friskus! Det er utrolig deilig å løpe såpass sent når dagen har vært så varm, og det å avslutte treningsøkten i havet er så sommer! Belønningen på oss begge ble et glass hvitvin til sushi, nammis! Her er noen bilder fra instagram siden sist:

___________________________________________________________________________________________________________

- moments - 

instamoments

1. grillkos med venner 2. det eneste som frister i varmen, og som alltid frister: småplukkmat – nam! 3. plaske,plaske, har dere sett noe så skjønt? 4. utslitt etter adidasløpetimen på elixia, pulstopp på 195, hakket unna maxpuls! SÅ digg! 5. true that! 6. morgenbad, jeg har bodd i bikinien hele uken! 7. morgenkos med Hugo på stranden 8. mammas fantastiske fiskesuppe 9. dette er fra i dag, Nelia i hoppehuske fra mamma og pappa, hun elsker det! 10. jeg kan knipse meg i stykker av det nydelige vesenet vårt, jeg har så mange bilder av henne, men dette ble et skikkelig blinkskudd ♥ 11. opp, opp, oppover i går, vanvittig stiv i lårene og verk i brystet. Intervaller i denne bakken er kjempedeilig :-) 12. Sushibelønning! 

___________________________________________________________________________________________________________

Nå har jeg vært våken i noen timer allerede, og står på farten for å reise inn til Oslo. Er litt engstelig for å reise dit, det har jo ikke vært noe koselig å lese nyheten de siste dagene, men jeg er veldig glad for at terrorfokuset har roet seg litt, og ber om at det ikke skjer noe med landet vårt. Ønsker alle en fredelig dag 

28
Jul

frokost på stranden

IMG_4377.jpg

God morgen og hei til mandag! Dette er den siste rolige morgenen min på en stund, så Nelia og jeg vekket mormor rett etter åtte, tok på oss noe lett og gikk en lang tur. Deretter var det bare å hoppe rett i havet og nå har jeg nettopp spist sen frokost med Hugo nede ved stranden. For et liv! Dette kan jeg venne meg til  Den eneste som mangler er selvfølgelig Lars-Kristian, jeg savner ham veldig nå. 

IMG_4353

- gresk yogurt, kesam lime, jordbær, nektarin, honningmelon og honning - 

IMG_4344

___________________________________________________________________________________________________________

Senere skal mamma og jeg sykle en lang tur, det er lenge siden det! Ser for meg rumpevondt herfra til evigheten. Oppdaterer dere på den fronten ;-) 

♥♥

Nå sitter jeg og planlegger nye møbler i stuen, og det betyr at vi skal selge de to to-seterne våre pluss sofabordet. Jeg legger det ut på facebook til salg i løpet av dagen, så kan det jo være at det er noen av dere som vil ha :-) Ha en nydelig mandag! 

27
Jul

sommertrening

IMG_4304

IMG_4323

IMG_4294

___________________________________________________________________________________________________________

Om det ikke blir lange gåturer, blir det kjappe løsninger om dagen, og i dag fikk jeg med meg mamma på en joggetur ned til marinaen og tilbake igjen, ca. 4.5 kilometer. Jeg stoppet i den bratteste bakken her og løp intervaller, og i morgen skal jeg tilbake for flere, syre i beina.no, spesielt siden jeg ikke har løpt siden tirsdag! Etter løpeturen jogget vi rett ut på bryggen, vrengte av oss klærne og hoppet i havet – kunne ikke bedt om en mer forfriskende avslutning på uken :-) 

IMG_4332

Nå blir det kyllingsalat før iskrem med masse bær – nammis! Sees i morgen 

27
Jul

on the go essentials

annonse 

IMG_4225.jpg

Med en travel høst i møte er det enkelte ting  som er ekstra viktig  for meg å ha i vesken, og her er en god håndkrem og facial mist et minimumskrav. Dette er produkter som gjør at jeg får en touch up og som får meg til å føle meg fresh til enhver tid.
___________________________________________________________________________________________________________

- products on the go - 

IMG_4219.jpg

 1. håndkrem 2. lipgloss med farge 3. lite skrin med diverse makeup 4. liten parfymeflaske 5. facial mist 6. blotting paper 

IMG_4250

___________________________________________________________________________________________________________

description

1. hand cream fra rudolph care – håndkrem i perfekt håndveskestørrelse. Denne har en veldig anonym lukt, men gjør hendene utrolig myke og er ikke klissete. 2. read my lips the balm – perfekt for røde lepper på 1-2-3, du trenger bare ett strøk med denne, så er du trutmunnklar! 3. too faced glamour to go – et miniskrin med åtte øyenskygger, en silkemyk lipgloss i en nydelig, svak rosafarge, en bronzer og en kremrouge. 4. caseti  - perfekt beholder for refill til favorittduften din som rommer 50 dusjer. 

IMG_4238.jpg

5. maya water facial mist - denne kjøpte jeg meg selv da jeg oppdaget den i en butikk helt tilfeldig for noen måneder siden, og nå har de fått den inn hos coverbands også. Denne gangen har jeg valgt organic white tea, men den som har gojibær er like nydelig! Facial mist gir en deilig dusj til et trøtt eller ufresht ansikt, og dette er faktisk den første norskproduserte ansiktsmisten, tappet og produsert i Norge – det er jo litt stas. Facial mist gir fukt til huden og gir en en fin finish etter at du har påført sminke. For meg gjør den underverker i en travel hverdag, jeg elsker den kjølige følelsen den gir meg etter mange timer foran dataen. Den er forresten kjempedeilig å ha med på stranden, kan sprayes over hele kroppen! Jeg får en litt sånn Cannes-følelse når jeg gjør det, for der finnes det slikt vann i taket på de fleste strandrestaurantene – amazing! 

IMG_4214

6. paul & joe blotting paper - har du sett så lekker innpakning? Jeg elsker å ta denne opp av vesken, dessuten er det lille speilet perfekt. Blotting paper er løvtynne ark som du klapper lett på huden hvor du har lett for å bli blank. Papiret fjerner det blanke umiddelbart – perfekt for den som skal stå brud også, det var i hvert fall et must for meg på den store dagen. 

___________________________________________________________________________________________________________

Med rabattkoden CAROGO får du 20 prosent på abolutt alt i hele nettbutikken til coverbrands ut 30. juli :-) Gjelder ikke varer som allerede er nedsatt. 

- happy shopping - 

27
Jul

snart klar for avsats

IMG_4008 2

Ord kan ikke beskrive hvor befriende det er å være her på hytta, trekke seg tilbake og bare nyte timene og minuttene med den fine familien min. Bare det å flytte fra en bråkete storby som Oslo til anonyme Siljan med en stillhet som gjør at du faktisk husker fuglenes eksistens, var meditasjon i seg selv, men det å komme ut hit er over det igjen. Den kaffekoppen på bryggen hver morgen, helt alene, mens jeg kjenner varm luft i nakken og stirrer ut på havet, hva kaller man det? Fullstendig ro. Jeg føler virkelig at jeg får slappet av for tiden, og den følelsen har jeg jaktet så lenge, så dette kjennes veldig bra. Skuldrene er på vei dit de bør være. For bare en liten uke siden følte jeg at jeg trengte en juli til, men nå som den går mot slutten, begynner jeg å kjenne at august er velkommen. Jeg står på terskelen til så mye spennende og ufordrende de kommende månedene, og nå har jeg samlet mot i meg til å kunne ta avsats. . snart. Det blir fint Jeg håper alle bruker sommeren til å ta seg en pause og til å lade batteriene for høsten, for nå er vi snart i gang igjen! 

26
Jul

we all scream for ice cream

Dagens treningsøkt ble en trilletur på nesten 7 kilometer i varmen, og belønningen ble iskrem på store og små. I følge pent.no skal det regne en god del i morgen, så da ser jeg frem til bok- og treningsdag. Intervaller i regnet kan være forfriskende, det er nesten så det kribler litt i løpefoten allerede, men bare nesten, for akkurat nå er jeg klar for lunsj som plutselig har blitt middag. 

___________________________________________________________________________________________________________

IMG_4054

IMG_4185

IMG_4094

 

IMG_4025

IMG_4039

IMG_4029

IMG_4099

IMG_4174

Dette må dere prøve: hvit sangria! Hvitvin, sitron- og appelsinskiver samt masse is, kjempegodt! 

___________________________________________________________________________________________________________

Håper dere har en deilig helg med masse sol, god mat, drikke og minner