24
May

Uteliv

Ah! Helg igjen, jeg kan kjenne det på hele meg! Spesielt når jeg innviet den med en dusj og lavendelolje fordi jeg allerede er støl etter styrkeøkten tidligere i dag, så nå har jeg satt meg godt til rette for å nyte noen timer med sol mens jeg gjør tåneglene klare for bryllup i morgen :-) Jeg var helt i Larvik tidligere, for å hente nok en pakke fra Asos som ikke kom frem i tide, så nå er jeg mektig lei av å kjøre bil. I hvert fall såpass lange strekninger. Det positive er at jeg fikk kjøpt med meg Lindt-sjokolade med chili hjem fra en av butikkene der, den er så god! Da jeg nærmet meg huset kjente jeg at de hadde begynt å gjødsle borti veien her, og det rare er, at i år tror jeg ikke at jeg synes det gjør noe. Jeg synes nesten det var litt koselig, som en påminnelse om at sommeren virkelig er i anmars. Og det var jo nettopp dette noen av dere sa til meg i fjor da jeg klaget så fælt ;-) Hadde jeg aldri trodd.

Ville egentlig bare ønske dere en god helg, håper dere har noe fint i vente ♥ 

24
May

Mine treningssko

Jeg begynner å få en ganske stor samling nå:

Dette er de skoene jeg liker best, og ettersom jeg får så mange spørsmål angående treningssko, tenkte jeg å skrive litt om de forskjellige her. Jeg vet virkelig ikke hvilke av de som er klart best, men de fleste av dem har jo litt forskjellig funksjon, selv om de også er ganske like, så det kommer litt an på hva du er ute etter. Håper dette kan hjelpe litt i hvert fall :-)

1. Asics Gel Cumulus 2. Adidas Adistar Ride 3 3. Asics Gel Cumulus 4. Lunar Eclipse 5. Adidas Clima Cool 6. Nike Lunarglide2 7. Nike id 8. Reebok Real Flex U form 9. Reebok Real Flex 10. Adidas Adizero TR W

Mine favoritter til løping:

Jeg er flink til å variere mellom alle løpeskoene mine, men den siste tiden heller jeg mer og mer over på Asics, ettersom disse virkelig gir god støtte til ankler og mot hardt underlag.

♥ Asics Gel Cumulus: Dette er en lett, fulldempet løpesko med gelpute både i forfot og hæl. Hælområdet er hevet 3 mm. slik at akillessen avlastes.Dette er en mengdetreningssko som passer både til løping og andre aktiviterer. Egner seg for personer med normalfot og de som overpronerer. Disse er geniale til langkjøring!

♥ Rebook Real Flex: De har sensorer under sålen som er strategisk plassert for å tilpasse seg alle typer underlag, så de funker kjempefint å løpe med på både asfalt og mølle. Disse liker jeg å løpe med når jeg har korte økter og løper for eks. intervaller.

♥ Adidas Adistar Ride 3: Disse fikk jeg anbefalt da jeg testet løpssteget mitt på løplabbet for noen år siden, og de er godt brukt! Minner mye om Asics Gel Cumulus, helt nydelige på foten, du kan virkelig kjenne at de støtter godt. Passer best for langkjøring.

Nike-skoene mine bruker jeg ikke så ofte lenger, de er ganske slitt, men får seg likevel en løpetur i ny og ne. Da jeg fikk slimposebetennelse og løperkne brukte jeg sko fra Nike aktivt, så det kan godt være at dette ligger og gnager litt i bakhodet. Skal jeg bruke dem, blir det ofte utendørs til lange turer.

Disse kan jeg bruke til både styrke og løping:

♥ Reebok Flex U-Form+: Denne former seg etter foten din, du føner bare skoen i et par minutter til merket i hælen er blitt rødt, deretter tar du dem på deg. De er veldig behagelige å ha på. Disse er deignet for naturlig bevegelse, så jeg synes de fungerer til styrketrening også, selv om de har litt hæl, men det er en smakssak. Aller helst skal man vel gjøre en del styrkeøvelser helt uten sko? 

♥ Adidas Clima Cool Seduction: Disse er utrolig lette på foten, i tillegg gir de 360 graders ventilasjon under løpeturen, slik at føttene holder seg avkjølt i varm temperatur og svetten absorberes. Ganske flat såle, så for meg funker de fint til styrketrening også.

♥ Adidas Adizero TR W: Disse liker jeg ikke å løpe i, det blir bare helt feil for meg, ettersom jeg føler at de ikke gir noe demping og støtte. Dette er den flateste skoen jeg har, og absolutt den som egner seg best til styrke, perfekt styrketreningssko. Også er de SÅ fiine!

Når vi snakker om treningssko: Nå skal  jeg avgårde på trening :-) Ha en strålende fredag, her skinner solen!

23
May

Summer Blonde

Og så kom sola, dere, og det gjør meg så glad! Nå må den bare holde seg på himmelen over helgen :-) Her i huset har vi nettopp spist middag ute på terrassen, det er noe magisk ved nettopp det, norsk sommer på sitt beste, spesielt når det virkelig steker her på toppen i Opdalsveien. Midt på dagn er det jo faktisk uutholdelig, men det er bare helt greit. Merkelig hvor positiv man blir med en gang grå skyer blir hvite, eller hva?

Jeg kom hjem fra Oslo i 17-tiden, og siden det har jeg jobbet, trent og laget middag. Carina gjorde meg hakket lysere i dag, etter mitt eget ønske. Jeg blir så fort blond i solen uansett, og nå er det jo ikke lenge til vi skal ut og reise igjen. Litt lysere om sommeren er veldig fint, spesielt når jeg er vant med å være såpass blond, men samtidig føles det latterlig uvant. Tenker jeg venner meg fort til det, synes det ble en nydelig blondfarge i hvert fall :-)

Nå skal jeg nyte resten av kvelden med pelsdotter og mann, lakkere negler til bryllup og bare slappe av. Vi sees i morgen ♥ 

23
May

Konkurranse: Vinn Playstation 3

Vi har allerede en playstation, så da jeg fikk tilbud om å motta en ny, tenkte jeg heller at jeg ville gi den til en av dere :-) Har du lyst til å vinne en Playstation 3 i tillegg til spillet om Sly Cooper: Thieves In Time? Jeg har testet dette selv, og det er faktisk utrolig morsomt (spesielt etter et par glass vin). Du spiller Sly selv og også alle vennene hans. Sly er en profesjonell tyv og det hele starter med at han, sammen med skurkevennene sine, skal rane et museum. Du må hele tiden passe deg for å ikke bli oppdaget av vakter, helikopter og gjester, og du må finne ut av det meste underveis selv, men du får selvfølgelig tips og triks også. Både Lars-Kristian og jeg likte dette, men vi er ikke akkurat ferdig med det ennå ;-)

Alt du må gjøre for å være med  konkurransen, er å legge igjen en kommentar under dette innlegget. Husk å få med riktig kontaktinformasjon. Du trenger ikke skrive en begrunnelse, denne gangen trekker jeg helt tilfeldig. Vi kjører konkurransen ut dagen :-) Masse lykke til!

 

Konkurransen er avsluttet.

23
May

Tid for frokost

God morgen, fine mennesker ♥ Noen bilder fra vår morgenstund, hundene like håpløst trøtte som meg selv i dag. Jeg føler meg mistenkelig trøtt og jeg tror jeg vet grunnen. Lars-Kristian rullet over meg i går kveld og sovnet på min side av sengen. Har aldri drømt så mye rart og vært så mye våken før i hele mitt liv. Jeg trenger siden min for å fungere! I tillegg trodde jeg flere ganger at taket skulle blåse av huset, ikke bra. Jeg virkelig hater været om dagen, men det er lite vi kan gjøre med det. Når dere leser dette innlegget er jeg allerede i Oslo, der har jeg et frokostmøte, så i dag smurte jeg frokost kun til mannen, som satt og studerer før trening og jobb. Eksamen nærmer seg, og han er den flinkeste. Dagen i Oslo avluttes hos Hendrix Hair, takk og lov. Jeg har mildt sagt en hårkrise om dagen, og frisyren over har vært den eneste som funker. Det skal bli godt med en update.

Dersom noen av dere har en Dolce Gusto-maskin MÅ dere forresten prøve kapslene som heter Café au Lait, den er SÅ god! Akkurat passe melkete for en tidlig morgen, ikke like melkete som de som krever to kapsler, her får du alt i én. Akkurat som om den allerede er blandet ut med den deiligste fløten, perfekt start på morgen. Mmmm. .

Ja, dette blir en god dag! Håper dere har noe fint å se frem til også :-)

22
May

Finale: The Amazing Race Norge

Så spennende! I kveld er det duket for finale i The Amazing Race Norge og vi er benket foran tv-skjermen for å få med oss hvem som stikker avgårde med seieren. Skal innrømme at jeg holder en kanpp på Omar og Bilal til tross for den merkelige oppførselen deres, de fortjener virkelig en seier, så solide og fantastisk suverene som de har vært hele veien! Men alt kan jo skje, så det blir spennende, er veldig fan av Sveinung og Solfrid også, men synes det var så kjipt av dem å dolke Omar og Bilal i ryggen forrige gang. Hadde hatt verdens dårligste samvittighet om det var meg, konkurranse eller ikke.

Foran oss på bordet er Lisboasalaten min, den er så god, så dersom du ikke har laget den før anbefaler jeg å prøve hvis du blant annet liker laks, fetaost og valnøtter :-) Oppskriften finner du her.

Vel, ha en fin kveld, skjønne mennesker! Dere har vært helt fantastiske i kommentarfeltet de siste dagene, og jeg setter så stor pris på alle sammen :-)

P.s: Så dere nettopp sirkuset i skiløypen?  Haha! Priceless!!

22
May

Raincoat

I dag har jeg bare lagt basesminke og satt håret opp i en tull på toppen av hodet, jeg brukte nøyaktig 15 minutter på badet, SÅ deilig! Spesielt i dette været. Er det flere enn meg som har mest lyst til å enten pakke kofferten og reise til sydligere strøk på dager som denne? Eller drasse dyna ned i stua for å drikke kakao og lese en god bok absolutt hele dagen? Jeg har tatt meg sammen og ikke gjort noen av delene, i stedet har jeg sittet på kontoret og jobbet helt til nå med Lars-Kristian ved siden av meg, hver vår kopp med kakao og en hel del med proteinkjeks fra Fedon. Deilig arbeidssnacks! Han har nemlig hatt fri i dag, så han har hatt nesa i bøkene i flere timer. En ganske fin og veldig produktiv dag til tross for gråvær, og jammen har jeg ikke fått løpt litt intervaller også. Det tåler i hvert fall låret mitt, takk og lov :-) Nå kom vi nettopp hjem fra en tur i regnet, de firbeinte er akkurat like motivert som oss, jeg kunne faktisk stå og riste med turbåndene uten at noen av dem rikket seg fra sengen. De hater nedbør!

Har på meg den nye regnkåpen min og de nyeste gummistøvlene mine fra Ilse Jacobsen, visste at det ikke var en dårlig investering :-)

Håper dere har hatt en fin dag så langt ♥ 

22
May

Oppskrift-onsdag: Enkelt tilbehør til grillmaten

God onsdag, dere ♥ Våknet opp til regn i dag også, så denne dagen skal kun tilbringes innendørs på hjemmekontoret, selv om vi må tvinge oss ut senere for en langtur med hundene. Da snakker vi regnkåpe og støvler! I morgen går turen til Oslo, håper virkelig på bedre føre da, blir så engstelig når jeg må kjøre langt i regnet, vannplaning er noe av det skumleste jeg vet. Uansett, til dagens poeng: Det er oppskrift-onsdag og i dag vil jeg dele mine tilbehørsfavoritter til grillmaten med dere. Dette er lettvint og gir meg alltid vann i munnen mens jeg lager det, spesielt waldorfsalaten, så jeg er nesten alltid mett før jeg får satt meg til bordet. En av fordelene (?) ved å være kokken!

Alt beregnet til 2 personer.

Fylt paprika- og sjampinjong: ♥ 3-4 store sjampinjong ♥ 1 stor spisspaprika ♥ 200 gram ønsket kremost (philadelphia med paprika er nydelig til dette) ♥ salt & pepper

Slik gjør du: Fjern stilken på sjampinjongene og fyll hullet med kremost. Ha salt og pepper over. Del paprikaen i to og skrap ut frøene. Fyll den med kremost og topp med salt og pepper. Dette skal på grillen ganske lenge. Anbefaler å grill på aluminiumsfolie i ca. 15 minutter på høy varme. Se an tiden underveis.

Waldorfsalat lukusversjon: ♥ 2 dl. kremfløte ♥ 8-10 ss. majones ♥ 15 skiver sylteagurk ♥ 1 neve valnøttkjerner ♥ 1 hel purreløk  ♥ 200 gram lilla druer ♥ salt & pepper

Slik gjør du: Skyll og tørk purreløken, og skjær denne, sylteagurk og druene i biter eller terninger. Hakk opp valnøttkjernene. Du kan også ha i agurk og sellerirot om du ønsker å bruke flere grønnsaker, men jeg synes det er veldig godt med kun disse ingrediensene. Pisk krem av kremfløten og tilsett ønsket mengde majones (8-10 spiseskjeer) sammen med grønnsakene, druene og nøttene. Smak til med salt og pepper. N.A.M!

I stedet for kremfløte er det mulig å bruke 1-2 ss. creme fraiche, men det smaker ikke i nærheten av like godt.

Til dette kan du ha alt av kjøtt, vi hadde baconsurret svinefilet og entrecote som vi brukte et godt krydder på.

Håper solen skinner hos deg slik at du kan grille i dag :-)